《健身房教练》
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章节列表
第29话：重新站上擂台
2026-08-23
陈锋带学员参加业余擂台体验赛。他没有上场，却在台下看着他们挥拳，终于与退役的自己和解。
第28话：老人复健课
2026-07-18
老人因中风失去行动信心，陈锋设计坐姿拳击课。老人第一次自己站起来，全场鼓掌。
第27话：程序员增肌记
2026-06-20
程序员怕受伤不敢举铁，陈锋用代码逻辑拆解动作。他终于完成第一个标准深蹲。
第26话：插画师减脂记
2026-05-14
插画师总因赶稿放弃训练，陈锋把训练画成漫画任务。她为了“通关”坚持了下来。
第25话：拳击思维
2026-04-22
陈锋把拳击步伐融入健身课，学员觉得新奇又有效。他也开始正视自己的旧伤。
第24话：退役之后
2026-03-31
陈锋因伤退役后一度消沉，走进健身房应聘教练。第一天，他连自我介绍都说不完整。